Synergie antidouleurs

Huiles de massage antidouleurs

Que se soit les douleurs articulaires ou musculaires, celles-ci ont le don de gâcher nos journées !

Voici une petite recette qui peut vous soulager, pour cela vous aurez besoin de trois huiles essentielles et d’une huile végétale.

L’huile essentielle d’eucalyptus citronné

L’huile essentielle d’eucalyptus citriodora possède de nombreuses propriétés :

  • c’est un excellent anti-inflammatoire et analgésique
  • elle soulage efficacement les douleurs articulaires et musculaires, a utiliser en cas d’arthrite, tendinite, sciatique ou arthrose.

L’huile essentielle de gaulthérie couchée

L’huile essentielle de gaultheria procumbens est :

  • anti-inflammatoire
  • analgésique
  • anti-rhumatismale
  • elle soulage les douleurs de types articulaires, musculaires, tendineuses et l’arthrose.

Attention avec cette huile essentielle si vous êtes sous traitement d’anticoagulant.

L’huile essentielle de Romarin à camphre

L’huile essentielle de Rosmarinus officinalis camphoriferum est :

  • analgésique
  • elle soulage les douleurs musculaires et/ou rhumatismales.

Attention, cette huile essentielle est déconseillée tout au long de la grossesse, lors de l’allaitement, chez l’enfant de moins de 7 ans, dans les cas de cancer hormonal et ne s’utilise pas en interne car elle est neuro-toxique.

Le choix de l’huile végétale

  • L’huile végétale d’Arnica (Arnica montana) : lutte contre les douleurs musculaires et tendineuses, elle est efficace pour tout ce qui est bleus, chocs et hématomes. Elle est l’huile végétale a appliquer lorsque l’on a mal. De plus elle se marie très bien avec ces huiles essentielles.
  • L’huile végétale de Macadamia ( Macadamia intergrifolia) : est l’huile végétale de soin par excellence. En effet, celle si est très fluide et pénétrante, pénètre très rapidement dans la peau et ne laisse aucune sensation de gras.

La recette

  • L’huile essentielle d’Eucalyptus citronné 10 gouttes
  • L’huile essentielle de Gaulthérie couchée 10 gouttes
  • L’huile essentielle de Romarin à camphre 10 gouttes
  • L’huile végétale d’arnica ou de macadamia (selon votre choix) quantité suffisante pour 15 ml de complexe.

Petit plus : Si vous souhaitez que votre complexe aromatique est un effet chauffant

Dans un flacon compte goutte en verre de couleur brune ou bleu de 15 ml (ceci est très important pour ne pas que la lumière altère les huiles essentielles) ajouter les huiles essentielles une à une. Ajouter l’huile végétale. Et votre préparation est prête !

Penser a bien remuer votre mélange avant chaque utilisation. Masser la zone douloureuse 2 à 3 fois par jour.

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